التصنيف للأم العاملة

الأم العاملة والادخار

هل تواجهين كأم عاملة مشكلة في تنظيم أمورك المالية؟ أو ربما تجدين صعوبة في الادخار؟ هل تحاولين جاهدةً وضع خطط لضمان استقرارك المادي؟ في ظل التغيرات والصعوبات الاقتصادية التي يشهدها العالم، لا شك بأن الكثير من النساء قد وجدن أنفسهن…

أسرار تخطيط الطعام للمرأة العاملة

ماذا أطبخ غدًا ؟ سؤال يؤرق كل امرأة وتحديدًا المرأة العاملة، في الحقيقة لا تحتمل قائمة المهام اليومية وبعد عدد ساعات عمل طويلة التفكير بماذا سنحضر لوجبة العشاء. ولا يكون هذا الوقت المناسب أبدًا لإحصاء مكونات الثلاجة وتجميعها بطبق رئيسي…

ما هي الفجوة في الأجور بين الجنسين؟ ما هي أسبابها؟ وما الحلول الممكنة للتصدي لها؟

هل سبق لك أن عانيتي كإمرأة عاملة من الفجوة في الأجور بين الجنسين؟  هل شعرتي بالظلم يوماً وعدم الرضا نتيجةً للتمييز بين الرجل والمرأة من قبل أصحاب الأعمال؟ ربما قيل لك يوماً بأنك لن تتقاضي من الأجر بقدر ما يتقاضى…

خوف الأم العاملة من تعلق الأطفال بالمربية

هل يزعجك كأم عاملة تعلق الأطفال بالمربية؟ هل تعتقدين أن هذا التعلق قد يؤثر سلباً على علاقتك بأطفالك؟ إن كنت كذلك، تعالي لنناقش الأمر ولنطلّع على آراء الخبراء.بالإضافة إلى ذلك،دعينا نقترح بعض الحلول. لطالما كانت مشاعر الأمومة هي الأصدق والأنقى،…

مميزات الأم العاملة في سوق العمل

للأسف! مع وصولنا لعام 2022 ما زلنا نحاول إثبات قيمة الأم العاملة.. ومهاراتها في العالم والوطن العربي. ورغم أن نسبة مشاركة المرأة اليوم في تزايد عبر السنوات.. وارتفعت في السعودية على سبيل المثال؛ من 16-22% فهي لا زالت بعيدة كل البعد عن المساواة بين…

8 نصائح تساعد في إنشاء روتين للأم العاملة لضمان أسبوع سلس مع الأطفال

يزيد كون الأم امرأة عاملة من المسؤوليات التي تقع على عاتقها. من اهتمام بالمنزل ونظافته وترتيبه، رعاية الأطفال وتربيتهم، مسؤوليات العمل، واهتمامها بنفسها. تنظيم الوقت وإنشاء روتين للأم العاملة أمر مهم للسيطرة على كل هذه المهام. لذلك نقدم لكِ في…

ازدحام الأفكار عند الأمهات

الأمومة مليئة بالتحديات، وازدحام الأفكار واحدة من هذه التحديات التي قد تواجهينها. تذكري أن الأمومة؛ مرحلة بالرغم من صعوباتها؛ إلا أنكِ تستطيعين فيها احتضان جسد طفلك بكامله بين يديك. وتذكري كيف مررتِ أنتِ وشريكك بهذه التحدياتِ معاً، وأحببته بطريقة مختلفة.. تذكري…

لماذا تحتاج الأم العاملة حضانة في مكان العمل؟

تجد الأم العاملة نفسها في حيرة وقلق حول عملها بعد الولادة.. فالتوفيق بين تربية الطفل واعطاءه العناية والاهتمام الكافي؛ وبين الاستمرار بالعمل المهني بكفاءة.. أمراً ليس سهلاً. ونرى كثير من النساء ينهين مشوارهن المهني من أجل الأمومة! ولكن ماذا لو…

فقدت الشغف وأكره وظيفتي! عشر نصائح عملية كي لا تكرهي الوظيفة

تعتبر الوظيفة من الممارسات التي تنمي القيمة الشخصية للفرد. والتي تفتح له المجال للتطور والتعلم المستمر. لكنه قد يكون في نفس الوقت مصدر من مصادر الضغط والتوتر للانسان! فعندما تكون بيئة العمل غير مريحة ومناسبة؛ قد تشعرين بأنك تكرهين عملك ولا…