لحظات من فضلك...
تسنيم عمران

تسنيم عمران

cathryn lavery fMD Cru6OTk unsplash - كلنا أمهات

نصائح من مدربة الحياة هناء بركات لتحقيق الأهداف والأحلام

تحلمُ الأم بالعديد من الأشياء وتسعى نحو تحقيق الأهداف وإدراك الأحلام الخاصة بها، ولكن الأم كغيرها من الأشخاص تواجه العوائق والظروف التي قد تؤخرها عن تحقيق أهدافها، فهي تفضل أن تحترق حتى تنير درب الآخرين لا دربها، وتسعى لإسعاد أطفالها وعائلتها…

الاساءة اللفظية - كلنا أمهات

كيف نتعامل مع الإساءة اللفظية في بيئة العمل

غالباً ما تحتوي عقود العمل الخاصة بالشركات على جزء يتحدث عن سياسة الشركة؛ والذي يتضمن تذكيرات حول السلوك المهني والإرشادات السلوكية، وطبيعة اللغة المستخدمة في بيئة العمل. بما في ذلك السب أو الإساءة اللفظية في بيئة العمل. يستخدم البعض اللغة…

ميريانا 3 - كلنا أمهات

قصة نجاح كاتبة قصص أطفال لينا أبو سمحة بعلاج ابنتها “ميريانا” المصابة بشلل الدماغ

عندما أكرمها الله بطفلة من ذوي الهمم، حمدت وشكرت ورضيت؛ وأبدعت بإيجاد الحلول التي تدعم رحلة علاج طفلتها ميريانا. لينا أبو سمحة كاتبة قصص أطفال تحاول؛ من خلال قصصها تغيير الصيغة المستخدمة بكتابة قصص الأطفال ذوي الهمم. ساعدتها قصة “سنطير إلى البيت“؛ في…

آداب استخدام وسائل التواصل الاجتماعي scaled 1 - كلنا أمهات

قواعد وآداب استخدام وسائل التواصل الاجتماعي في العمل وخارجه

فيسبوك واتس آب تويتر سناب تشات انستغرام؛ والعديد العديد من التطبيقات الأخرى التي نستخدمها بشكل يومي بغرض التواصل الاجتماعي أو حتى بغرض العمل. ولكن هل فكرنا يوماً بقواعد وآداب استخدام وسائل التواصل الاجتماعي هذه؟ خصوصاً بعد أن أصبحت هذه التطبيقات جزء لا…

تقبل الرفض 5 - كلنا أمهات

تعليم وتدريب الطفل على تقبل الرفض مع أخصائية العوامل البشرية حنين الخياري

قد يكون من المجهد حماية أطفالنا من الرفض في المجتمع طوال الوقت، بل أنه من المهم أيضاً أن ندرب أطفالنا على تقبله منذ عمرٍ صغير عبر إعطائهم الوسائل والأدوات اللازمة التي تساعدهم على التعامل مع الرفض. فالشعور بالرفض يزيد من…

الطفل قوي الإرادة - كلنا أمهات

كيف أتعامل مع الطفل العنيد – قوي الإرادة؟

هل تربي طفلاً عنيداً؟ أنتِ محظوظة! لكن دعينا أولاً نتفق على أن نستبدل تسمية الطفل العنيد بالطفل قوي الإرادة أو الطفل الذكي الحساس. أليس هذا ألطف؟ يمثل الأطفال ذوي الإرادة القوية تحدياً في مراحل عمرهم الأولى. ولكن مراعاتهم ومراعاة احتياجاتهم خلال عملية…

دعاء العبدلله 3 - كلنا أمهات

دعاء العبدلله – قصة نجاح ملهمة

اختارت دعاء العبدلله أن تبدأ رحلة البحث عن ذاتها واكتشاف وعيها. وبدأت بخطوات صغيرة في هذا الدرب. تستمتع بالحياة بكل تفاصيلها وتحاول كل يوم أن تكون إنسانة أفضل؛ لا يوقفها الفشل عن تكرار المحاولة مرة بعد مرة بل يزيد من…

المرأة العاملة كيف لا تأخذ الأمور بشكل شخصي2 - كلنا أمهات

المرأة العاملة والعمل العاطفي – كيف لا تأخذ الأمور بشكل شخصي

كم مرة سمعت هذه الكلمة في بيئة العمل؟ “رجاءً لا تأخذي الأمور بشكل شخصي”. “أنت عاطفية وحساسة وهذا يؤثر على قراراتك بالعمل” !! أود أن أطرح السؤال بشكل آخر؛ أنا روبوت أم إنسان؟ مم خلق الإنسان؟ هل أصبحنا نتوقع من المرأة أن تكون…

المهارات والفنون التي تحتاج اليها الأم العاملة عند عودتها إلى العمل - كلنا أمهات

العودة للعمل | مهارات مهنية تحتاجينها بعد الانقطاع عن العمل

هل جربتِ أو جربتَ الانقطاع عن العمل؟ وهل تفكر بالعودةِ من جديد؟ محتويات المقال الانقطاع عن العمل قد يحدث الانقطاع عن العمل عند مختلف الموظفين والعاملين بسبب ظروف صحية جسدية أو نفسية. ويعتريهم الشعور بالقلق عند أخذ قرار العودة إلى…