تسنيم عمران

حلُمت مرام فرحان منذ أيام دراستها الأولى، بالوصول لدرجاتٍ علمية عليا. ولأن كلمة “المستحيل” غير موجودة في قاموسها؛ آمنت بنفسها ووثقت فيها. ثم اجتهدت وجدّت وعملت وبحثت ودرست وقرأت لتصل إلى مبتغاها. ذللت الصعوبات وأتقنت ممارسة الإيجابية في حياتها، ولم تجعل…

ماذا تستطيع الأم أن تفعل للتحكم بنوبات القلق وإدارة الغضب؟ نعم للتحكم بنوبات القلق!  فالأم العاملة تستيقظ صباحاً قبل جميع أفراد الأسرة؛ ليبدأ مارثون الجري اليومي! تجدها بالمطبخ قبل أن تغسل وجهها، تحضر صناديق الطعام للأطفال والزوج، وتنسى نفسها في أغلب…

لكل امرأةٍ طموحٌ مختلف. فبعض السيدات تطمح بالوصول لمراتبٍ علميةٍ عالية، والبعض الآخر يطمحن لتحقيق نجاحٍ وظيفي. بعضهن يجدن أنفسهن في بيئة العمل، وأخريات يفضلن البقاء بالمنزل مع الأطفال. مهما اختلفت الدروب ومهما كان الطريق الذي قمت باختياره؛ احرصي أن تصلي لنهاية الطريق…

كانت تسع شهورٍ طويلة، مليئة بالتحديات والمفاجئات والآمال، انتهت بأجمل هدية من الخالق، طفلك الرضيع. لتبدأ مرحلة جديدة ممتدة لثلاثة أشهر، والتي هي إجازة الوضع والأمومة. على مدى ثلاثة أشهر؛ ستنسين نفسك قليلاً لتتعلمي الإرضاع وتنظمي فترات النوم، وتحددي أوقات الوجبات،…

التحرش الجنسي بالأطفال؛ هو كل إثارة يتعرض لها الطفل. ويكون عادةً بين شخصين غير متكافئين، يهدف منها المتحرش إشباع رغباته الجنسية بطريقة غير سوية، عن طريق اصطياد ضحية غير قادرة على الدفاع عن نفسها. رغم أن التحرش الجنسي بالأطفال ظاهرة…

عاشت تحلم بالأمومة ، انتظرت أن تصبح ام بفارغ الصبر، شاءت الأقدار أن تتأخر بالحصول على أمنيتها، آمنت وتوكلت وحمدت الله وانتظرت، سعت وأخذت بالأسباب وأيقنت، ليأتي الفرج ويكافئها الله على صبرها، ولأن عطايا الله لا تشبه غيرها، أصبحت ياسمين…

عندما اتحد الإصرار والنجاح مع الخير والعطاء، نُسجت قصة نجاح ريادية أعمال عربية ملهمة، بطلتها السيدة لمى زحلف سيدة الأعمال الناجحة، التي جمعت السيدات المغتربات تحت مظلة واحدة، والتي أغدقت عليهنَّ من حنانها ودعمها، لتكون القدوة للعديد منهن، ولتساعدهنَّ بأن…