موقع كلنا أمهات

موقع كلنا أمهات

نوم الطفل بجوار الوالدين أم فصله عنهما؟ إيجابيات وسلبيات

يعد نوم الطفل بجوار الوالدين وعلى سريرهما؛ موضوعاً مثيراً للجدل، اختلف عليه الآباء والأطباء وحتى الدراسات ومدارس الوالدية. على الرغم من تفضيل بعض الآباء لنوم أطفالهم إلى جوارهم؛ إلا أن بعض الدراسات حذرت الآباء من ذلك! فقد حذرت الأكاديمية الأمريكية…

نظام غذائي لإنقاص الوزن في رمضان

يعد شهر رمضان بالإضافة إلى كونه شهر عبادة وتقرب إلى الله، فرصةً ممتازةً لخسارة الوزن من خلال اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن في رمضان. حيث أن صيام ساعات طويلة يكبح الشهية ويثبط الهرمونات المرتبطة بالشعور بالجوع. فكيف نحقق إنقاص الوزن…

أربع طرق لتعليم الطفل الصدقة والتبرعات

شهر رمضان هو شهر العطاء.. وهذا الشهر يمنحنا فرصة ذهبية رائعة لتعليم الطفل الصدقة والتبرعات. حيث تعد الصدقات وعمل الخير والتبرعات؛ قيمة دينية وإنسانية واجتماعية ورمضانية مهمة، وهنا يأتي دورنا نحن الآباء بتوجيه أطفالنا وغرس هذه القيم الرائعة في نفوسهم…

كيف أتعامل مع طفلي الأول عند قدوم طفل جديد – خمس طرق لإعداد طفلك

قد يستعد الوالدان ومن كل النواحي استعداداً جيداً عند قدوم طفل جديد.. لكن ماذا عن طفلي الثاني أو الأخ الأكبر؟ فهو ليس لديه أي فكرة عن كيفية تغيير عالمه الصغير! ولا يعلم أبداً معنى أن يكون أخ أكبر.. ولا يدرك سبب بكاء…

أفضل 4 تطبيقات تحفيظ القرآن للأطفال

هل تحلُمين أن تربي طفلاً حافظاً لكتاب الله تعالى؟ وهل ترغبين بتعليم أطفالك قراءة القرآن بطريقة صحيحة؟ هل تبحثين عن وسيلة ممتعة تشد انتباه الأطفال وتحببهم بالحفظ؟ لا تعلمين ما الأفضل لطفلك أهو أسلوب التكرار أم التسميع؟ لا تقلقي.. تعرفي…

كيف أحافظ على نظام غذائي صحي في رمضان؟

يستعد المسلمون لاستقبال شهر رمضان المبارك كل عام، وتتجلى خصوصية هذا الشهر بما يتمتع به من مكانة دينية عميقة لدى المسلمين، حيث يمتنعون عن المفطرات ومنها الطعام والشراب خلال نهار رمضان امتثالاً لأمر الله تعالى. ومع التزامهم بالصيام، يحرص الكثير…

كيف أستعيد ثقتي بنفسي قبل العودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة؟

لقد اقتربت نهاية إجازة الأمومة.. وحان الوقت لكي تستعّد الأم قبل العودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة، من بعد غياب قد امتد لشهر أو أكثر. ونظراً لقصر مدة الإجازة؛ تشعر أغلب الأمهات بأن إجازة الأمومة لم تكن كافية لمدّ طفلها…

كيف تستطيع الأم العاملة قضاء وقت نوعي مع ابنائها؟

تعتقد الأمهات بأنهن لا يقضين وقتاً كافياً مع أطفالهن.. خصوصاً النساء العاملات اللواتي يقتطعن فترة من وقتهن في العمل والوظيفة. على الرغم من أن الدراسات الحديثة أثبتت أنه لا يوجد فروق ذات دلالة بين أطفال الأمهات العاملات وأطفال الأمهات غير…

ما دور الشركات في تمكين الأم العاملة للاستمرار في العمل بعد الإنجاب؟

منذ زمن ليس بالبعيد كانت المرأة مهمّشة في سوق العمل.. ينظر لها على أنها الخيار الثاني في التوظيف بالنسبة للشركات.. كما كانت المرأة العاملة تطرد من عملها لمجرد أنها حامل وقررت الإنجاب! واليوم.. تغيّرت النظرة للمرأة بفضل نضالها وإثباتها لكفاءتها في سوق العمل. لكن…