تسنيم عمران

تسنيم عمران

تنظيم النوم لدى الأطفال مع أخصائية النوم الأستاذة لميس

تواجه العديد من الأمهات مشكلة وصعوبة في تنظيم وقت النوم لدى أطفالهن، خصوصاً في المراحل العمرية المبكرة من عمر الطفل. فلجأت العديد منهن للاستفسار من خبرات أمها أو خبرات غيرها من الأمهات؛ اللاتي قد تفلح نصائحهن أو لا تفلح لتبقى…

أفكار وفنادق في أبوظبي والعين لقضاء أجمل العطلات

في كل عامٍ ننتظر العطلة الصيفية ونبدأ بالتخطيط لها قبل بدايتها. ومع إغلاق العديد من الدول وصعوبة السفر؛ بدأ يتطرق لأسماعنا مصطلح جديد وهو ال “Staycation“، أي السياحة الداخلية. فإن كنت ترغب بكسر روتين الأيام والاسترخاء بعيداً عن صخب الحياة فهناك العديد…

أنشطة ترفيهية مجانية في أبوظبي للعائلات

تعد أبوظبي عاصمة دولة الإمارات الحبيبة من أجمل العواصم وأكثرها أمناً وقرباً للقلب. فعندما أهم بالحديث عنها؛ يستوقفني جمالها وأمنها وكرمها واحتوائها للجميع. هي بالنسبة لي المسكن والمأوى والأم الحنون التي نعيش في كنفها دون خوف. فقد صُنّفت المدينة الأكثر أماناً عالمياً…

حتى لا تكرهي زوجك بعد الأمومة – من كتاب How not to hate your husband after kids

هل لاحظتِ غياب زوجك بالساعات للاستحمام عندما تحتاجين لمساعدته؟ وهل لاحظتِ اهتمامه المفاجئ برياضة التنس التي لم يكن يعيرها أي اهتمام؟ هل تعتقدين أنه ينجز أي مهمة بطريقة خاطئة فقط ليرميها عليكِ؟ هل رميتي زوجكِ بسهام نظراتٍ حقودة علّه يفهم…

إجازة الأمومة والأبوة حول العالم العربي

عندما بدأت بالبحث عن أفضل الدول في منح إجازة الأمومة والأبوة؛ وجدتُ العديد والعديد من القوائم التي تتغنى بأفضل الدول الغربية، وبالدعم الكبير الذي تحصل عليه الأم العاملة الغربية عندما تفكر بالإنجاب! وبتشجيع السيدات على الإنجاب من خلال التسهيلات المتعددة التي تُمنح…

إجازة الأمومة والأبوة حول العالم

يصبو الزوجان إلى الوالديّة ويحلمان بها؛ فنعمة الإنجاب من أجمل وأكرم النعم التي منَّ الله بها علينا. ولكنه تعالى خص الأنثى بتجربة الحمل والولادة الثمينة. وفي عالمٍ تشكل به النساء 40% من القوى العاملة؛ أصبح قرار الإنجاب لا يؤخذ بسهولة، بل يجب…

سالي أبو علي – قصة نجاح ريادية أعمال وأم معيلة

فاقد الشيء يعطيه ولو حُرم منه. سالي أبو علي ريادية وأم معيلة، اختارت وظيفتها ووظفت شغفها بتأسيس شركة “أمان هيومان كابيتال” لمساعدة الأمهات المعيلات. • كيف أخذتِ الخطوة الأولى للبدء بمشروعك؟ وما هو أكبر تحدي واجهك؟ لاحظت حاجة المجتمع لرفع وعيه في أهمية…

الأضرار التي وقعت على الأم العاملة في ظل جائحة كورونا ومقترحات لخسائر أقل

تكبدّ العالم خسائر مادية وإقتصادية جسيمة بسبب جائحة كورونا التي نعاني منها إلى الآن. عدا عن الخسائر البشرية التي تقدر بحوالي 47 مليون وفاة إلى حد يومنا هذا. وقع الضرر على جميع فئات المجتمع؛ فبين هلعٍ وقلقٍ وذعرٍ وخوفٍ من المستقبل، وخسارة العديد…

معايير اختيار المدرسة المناسبة للطفل

مرت الأيام بسرعة وكبرت حبيبتي الصغيرة، وأصبحت في عمر المدرسة بلمح البصر. ككل الأمهات؛ بدأت بالبحث عن المدرسة المناسبة وعن الخيار الأفضل لطفلتي والأنسب لنا كعائلة من نواحي متعددة. ولأن شام طفلتي الأولى وتجربتي الأولى؛ وقعت بالحيرة والإحباط والإرهاق، فلم…