بين فوائد الرضاعة الطبيعية وصعوبة تقبلها لدى الأم

في أسبوع الرضاعة الطبيعية؛

لا ننكر أبداً قدسية الحليب الطبيعي باعتباره أفضل هدية تقدمها الأم لطفلها، وأنه ليس هناك شيء آخر يفوق فائدة وأهمية الحليب الطبيعي للطفل. ولكن، إن شعرتِ عزيزتي الأم بمشاعر سلبية تجاه عملية الرضاعة الطبيعية؛ نحن هنا لنخبركِ أنكِ لست وحدك، بل هناك العديد من الأمهات ممن وجدنّ صعوبة في تقبل الرضاعة الطبيعية! بعضهنّ تقبلنّ أنفسهنّ بهذه الطريقة، والبعض الآخر لجأنّ لأحد الأخصائيين لمساعدتهنّ على تجاوز هذه المشاعر السلبية. مهما كان قرارك فتأكدي أنك تقدمين الأفضل لطفلك وتذكري أنك أفضل أم. سواء أرضعتِ طفلك لشهر أو اثنين أو سنة أو سنتين أو حتى أكثر، أم لم ترضعي طفلك بتاتاً؛ هذا أمر خاص بك لا يقلل من أمومتك أبداً ولا يعني نهاية العالم!

اقرأي أيضًا: نصائح للأم العاملة – الاستمرار بالرضاعة الطبيعية

على الرغم من فوائد الرضاعة الطبيعية ولكن هناك ما يسمى عدم تقبل الرضاعة الطبيعية لدى بعض الأمهات

وجهنا سؤالنا هذا إلى لايف كوتش ميرا سميرات، وإلى أخصائية الرضاعة الطبيعية بنان الحوراني

أجابتنا ميرا سميرات من منطلق خبرتها في اللايف كوتشينج؛ فهي ترى وجود فجوة ومشكلة في العالم العربي فيما يخص التربية الجنسية بشكل محدد، والتربية الجنسية مهمة جداً في عملية الرضاعة الطبيعية.

نربي أطفالنا على حرمة وعدم تقبل كشف جزء ما من أجسامهم، وهذا شيء صحيح وجيد. تكبر الفتاة تتزوج وتنجب، وتصبح فجأة مضطرة لمشاركة جسدها أو حتى إرضاع طفلها أمام أشخاص آخرين! هذا الخجل الكبير من كشف جزء من جسمها أمام أحد، قد يكون عائقاً في استمرارها بالرضاعة وتحقيق فوائد الرضاعة الطبيعية المرجوة. وقد تستسهل استبدال حليبها الطبيعي بالحليب الصناعي حتى لا تضطر أن ترضع أمام الآخرين!

من جهة أخرى؛ أضافت أخصائية الرضاعة بنان الحوراني من منطلق خبرتها، قد يكون عدم تقبل الرضاعة الطبيعية ورفضها، رفض قلة من السيدات التغيرات التي ستطرأ على شكل الثدي إن هنّ أرضعنّ أطفالهن رضاعة طبيعية.

ما هي أسباب عدم تقبل الأم الرضاعة الطبيعية؟

تواجه أغلب السيدات ممن يعانين عدم تقبل الرضاعة الطبيعية؛ حالة طبية بتعرف باسم “النفور من الرضاعة الطبيعية Breastfeeding Aversion“. وهي شعور الأم بمشاعر سلبية أو مؤلمة أو منفرة متعلقة بالرضاعة الطبيعية، حيث تدفع هذه المشاعر الأم إلى التهرب من عملية الرضاعة الطبيعية، وقد تؤدي بها إلى كره العملية بشكل كامل!

قد يكون أحد أسباب النفور من الرضاعة الطبيعية هو هرمون الأوكسايتوسين، الذي قد يسبب الخوف والتوتر في التجارب السلبية لأنه ينشط جزءً من الدماغ يكثف الذاكرة.

إقرئي أكثر عن نفور الرضاعة من وجهة نظر كتاب “When breastfeeding sucks”

احجزي جلسة رفاه نفسي اونلاين

جلسة رفاه نفسي أونلاين مع الأخصائية فاطمة خلف

قد تشعر بعض الأمهات بالذنب عندما لا يستطعن تقبل الرضاعة الطبيعية كما توقعن، أو عندما ترافقهن مشاعر النفور أو التوتر أو الإرهاق. لكن وجود هذه المشاعر لا يعني أنكِ أم أقل حباً أو اهتماماً بطفلك.

إذا كانت هذه التجربة تثقل عليكِ نفسياً، فقد يكون الحديث مع مختصة خطوة تساعدك على فهم ما تشعرين به، بعيداً عن الأحكام أو الضغوط الاجتماعية.

تقدم الأخصائية النفسية واللايف كوتش فاطمة خلف، الحاصلة على درجة الماجستير في علم النفس، جلسات دعم نفسي تساعد الأمهات على استكشاف المشاعر المرتبطة بالأمومة والرضاعة، وفهم أسبابها، والتعامل معها بما يتناسب مع ظروف كل أم وتجربتها الخاصة.

أحياناً لا تكون الأم بحاجة إلى تغيير نفسها، بل إلى مساحة آمنة تسمح لها بفهم مشاعرها، وتقبلها، واتخاذ القرار الذي يناسبها هي وطفلها بثقة وطمأنينة.