لحظات من فضلك...
Rola Ayyash

Rola Ayyash

pexels polina zimmerman 3958419 2 e1673861221334 - كلنا أمهات

كيف أتخلص من رواسب طفولتي المؤلمة

هل سبق أن شعرتي بأنك تنفعلين دون سابق إنذار في وجه أبسط المواقف; ولأسباب تعتبر تافهة بنظرك وبنظر الآخرين؟  هل تساءلتِ يوماً لمِ أثارت تلك المواقف زوبعة من الانفعالات الامنطقية لديكِ ؟ كل ما تمرين به اليوم ما هو إلا…

pexels stanley morales 3186386 1 scaled e1669025634736 - كلنا أمهات

قصة نجاح أم مغتربة تحدت الظروف وحققت النجاحات

نقدم لكم قصة نجاح أم عاملة ومغتربة. نجحت في مساندة عائلتها خلال جائحة كورونا، تخطت ظروف الحرب السورية، وتغلبت على عائق غياب الشهادة. فتعلمت ودرست وطورت من ذاتها; لتكون معيلاً لأسرتها  . واجهت العديد من الصعوبات في غربتها، ولكنها وقفت…

d68e5189 a364 46e3 9b97 c57f27b99a51 1 - كلنا أمهات

قصة نجاح أم كسرت المعتقدات وألفت كتاب ” أسرة دون خادمة”

نقدم إليكِ قصة أم ملهمة، تحدت الظروف، واختارت القوة، وأن تخدم نفسها بنفسها – دون وجود من يساعدها. تثبت فاطمة الإبراهيم لنا اليوم، بأننا أمهات كافيات، وقادرات على النجاح، وتحدي الصعوبات التي تواجهنا كأمهات عاملات. عرفينا عن نفسك اسمي فاطمة…

582c4e09 1bc7 4639 8bde ac9ac5634363 1 e1666855375464 - كلنا أمهات

ليال عدنان، قصتي مع اكتئاب ما بعد الولادة

قصتنا اليوم لأم ملهمة عاشت اكتئاب ما بعد الولادة بكل تفاصيله، ولكنه لم تستسلم له ووقفت في وجهه لتتحداه لتبث لنا اليوم بصيصاً من الأمل يلوح لنا من بعيد ليخبرنا بأننا أمهات رائعات وبأننا نستطيع تخطي هذه المرحلة الصعبة التي…

التحيز ضد الأمهات في العمل_كلنا أمهات

قصة أم كافحت التحيز ضد المرأة

نقدم إليكِ اليوم مقال عن إشكالية التحيز في العمل ضد الأم العاملة . هذه السطور قصة نجاح ملهمة، لأم طموحة وشغوفة بما تفعل، تعرضت للكثير من العقبات، ولكنها لم تعرف للاستسلام طريقاً ولم تقبل التحيز ضد الأمهات. ركضت وراء حلمها…

الطلاق scaled 1 - كلنا أمهات

نصائح للأمهات اللواتي يفكرن بالطلاق

لا أشجعك على الطلاق لأي سبب كان، إلا في حالات معينة يحاسب عليها القانون، وإن لم يعد هناك أمل من العيش بسعادة في بيتك الدافئ بين عائلتك الصغيرة.. وإن كنتِ تمرين بالظروف التي سأتطرق لها، هنا، عليكِ الرجوع خطوة للوراء…

قلق scaled 1 - كلنا أمهات

هل تبحثين في طرق التعامل مع القلق وتواجهينه باستمرار؟ إليك بعض النصائح

نصائح بسيطة في التعامل مع القلق نبدأها بتعريفه أولاً: محتويات المقال: عزيزتي الأم، أعلم بأنك منذ لحظة ولادتك لذلك الكائن الصغير وأنت تشعرين بأن القلق أو التوتر أصبحا رفيقين لك في رحلة أمومتك، فهما جزء لا يتجزأ من غريزتك كأم.…