Faten Almasri

Faten Almasri

كيف تؤثر قلة النوم على الأم الجديدة؟ وما هي الحلول؟

إن كنتِ أماً جديدة، فإنّ قلة النوم من التغييرات الحتمية المفاجئة التي ستواجهك.. وربما ستكون الضريبة التي ستدفعينها؛ مقابل وجود هذا الكائن الصغير الذي يكبر يوماً بعد يوم بين يديكِ. وبينما تعرض لنا بعض الدراسات أنه يجب على البالغين النوم…

ازدحام الأفكار عند الأمهات

الأمومة مليئة بالتحديات، وازدحام الأفكار واحدة من هذه التحديات التي قد تواجهينها. تذكري أن الأمومة؛ مرحلة بالرغم من صعوباتها؛ إلا أنكِ تستطيعين فيها احتضان جسد طفلك بكامله بين يديك. وتذكري كيف مررتِ أنتِ وشريكك بهذه التحدياتِ معاً، وأحببته بطريقة مختلفة.. تذكري…

كيف أقوم بإعداد الميزانية الشهرية؟ ما هي الادارة المالية وكيف أنظم المصروفات؟ نصائح لإدارة المال لدى الأم العازبة.

في ظل الظروف الصعبة التي يعيشها العالم، فإن التفكير في الدخل المالي للأسرة يثير الكثير من الانفعالات والضغوط. وبالتالي فإنّ اعتماد الأسرة على مصدر واحدٍ للدخل، قد يضاعف الضغوط أكثر فأكثر.وضع ميزانية شهرية.. دفع الفواتير.. تلبية احتياجات الأطفال، الإدخار وتخصيص…

حياة الأم العازبة

أن تكوني أم عازبة تقوم بتربية أطفالها وحدها.. فهذا أمرٌ لم يعد غريباً أو فريداً في مجتمعاتنا. لكن تبقى الضغوط التي قد تواجهينها هي الفريدة.. لأنك وحدكِ من ستكونين المسؤولة عن اختيار طريقة التربية والتوجيه في كل تفصيلة في حياة…