التصنيف للأم العاملة

الرخص التجارية المنزلية في البلدان العربية (السعودية – الأردن – الكويت – قطر – البحرين)

بدأت الدول العربية بدعم الأنشطة المنزلية التي من شأنها النهوض بالاقتصاد وتحريك عجلته، وتخفيف نسبة البطالة واستثمار وقت الأفراد بما يفيد، وقامت بوضع ضوابط وأنظمة لتسيير هذه الأنشطة ضمن شروط معينة حرصاً على حفظ حقوق صاحب المشروع والمنتفع من هذه…

كيف نتعامل مع الإساءة اللفظية في بيئة العمل

غالباً ما تحتوي عقود العمل الخاصة بالشركات على جزء يتحدث عن سياسة الشركة؛ والذي يتضمن تذكيرات حول السلوك المهني والإرشادات السلوكية، وطبيعة اللغة المستخدمة في بيئة العمل. بما في ذلك السب أو الإساءة اللفظية في بيئة العمل. يستخدم البعض اللغة…

قواعد وآداب استخدام وسائل التواصل الاجتماعي في العمل وخارجه

فيسبوك واتس آب تويتر سناب تشات انستغرام؛ والعديد العديد من التطبيقات الأخرى التي نستخدمها بشكل يومي بغرض التواصل الاجتماعي أو حتى بغرض العمل. ولكن هل فكرنا يوماً بقواعد وآداب استخدام وسائل التواصل الاجتماعي هذه؟ خصوصاً بعد أن أصبحت هذه التطبيقات جزء لا…

Workplace bullying

التنمر في بيئة العمل مع أخصائية القضايا الجندرية نورا الساكت

ما هو التنمر في بيئة العمل؟ وكيف نحمي أنفسنا من التعرض للتنمر في العمل من الزملاء أو المدراء؟ لنتعرف على ذلك مع أخصائية القضايا الجندرية نورا الساكت. في البداية سأوضح مفهوم “التنمر في بيئة العمل”: التنمر هو إحدى صور العنف والتحرش في…

العمل من المنزل بسبب كورونا

ضغوطات العمل من المنزل بسبب جائحة كورونا والنساء الأكثر تضرراً

بالنسبة لجائحة كورونا؛ هذا العام هو الأصعب على الأمهات بلا شك وعلى النساء على حد سواء. واحدة من أصعب الأمور التي مرت بها الأمهات خلال جائحة كورونا من بداية عام 2020؛ كان إغلاق المدارس وحضانات الرعاية للأطفال. وبالطبع كان البديل للأم العمل من…

أسهل الوصفات اللذيذة من أفكار ماجي

تشعر العديد من الأمهات بالرهبة من تلك الجملة القصيرة: “ماذا ستعدين لنا على الغداء؟” وفي بعض الأيام المحمومة والمليئة بالمهام؛ تلجأ العديد من الأمهات العاملات وغير العاملات للاتصال بمطعم البيتزا القريب لتطلب الطلب المعتاد! ولتغرق بعد ذلك بشعورها بالذنب. بصفتنا أمهات…

المرأة العاملة والعمل العاطفي – كيف لا تأخذ الأمور بشكل شخصي

كم مرة سمعت هذه الكلمة في بيئة العمل؟ “رجاءً لا تأخذي الأمور بشكل شخصي”. “أنت عاطفية وحساسة وهذا يؤثر على قراراتك بالعمل” !! أود أن أطرح السؤال بشكل آخر؛ أنا روبوت أم إنسان؟ مم خلق الإنسان؟ هل أصبحنا نتوقع من المرأة أن تكون…

العودة للعمل | مهارات مهنية تحتاجينها بعد الانقطاع عن العمل

هل جربتِ أو جربتَ الانقطاع عن العمل؟ وهل تفكر بالعودةِ من جديد؟ محتويات المقال الانقطاع عن العمل قد يحدث الانقطاع عن العمل عند مختلف الموظفين والعاملين بسبب ظروف صحية جسدية أو نفسية. ويعتريهم الشعور بالقلق عند أخذ قرار العودة إلى…

7 أساليب لزيادة التركيز خلال العمل من المنزل للأمهات العاملات

نواجه وقتاً عصيباً على جميع الأصعدة، فانتشار فيروس كورونا غيّر حياتنا من جميع النواحي. استعضنا عن الحياة بحياةٍ أخرى لا تشبه تلك التي ألفناها وأحببناها. ولأننا نحب كرتنا الأرضية قررنا قبول التحدي! تحول التعليم لتعليمٍ عن بعد، وأصبح العمل من المنزل حقيقة…